임신 중 초크 베리 - 혜택과 해로움

임신 중에는 기본 영양 이외에도 의사는식이 요법에서 인체에 유용한 많은 물질을 함유하고 치유 효과가있는 식물을 포함 할 것을 권고합니다. 민간 요법은 의학 발전에도 불구하고 사람들이 건강을 유지하도록 돕습니다.

Chokeberry, 또는 초크 베리는 비타민 P, E 및 C, reserpinopodobnymi 물질 덕분에 매우 유용합니다. 관상용 식물로서 북미에서 가져 왔습니다. 그런 다음 Aronia는 눈에 띄지 않는 작은 관목이었고 유명한 과학자 인 I. Michurin은 그것에주의를 기울이지 않았습니다. 번식의 결과로 나무가 나타 났으며 서리에는 저항력이 있었으며 9 월 말에 숙성 된 신맛과 신맛이 나는 검은 색 작은 열매는 매우 유용했습니다.

"헬퍼 (helper)"라는 헬라어 단어에서 유래 된 Aronia는 임산부에게 매우 상징적인데, 그 이유는 임산부와 발육중인 작은 유기체 모두에게 귀중한 이익을 가져다 줄 것입니다.

미래의 어머니를위한 조수 : 초크 베리의 사용

  1. 임신 중에는 태아의 적절한 발달을 위해 높은 영양분이 필요합니다. 그리고 이것을 위해서는 비타민 B와 아스 코르 빈산이 필요합니다. Chokeberry는 신경계 및 다양한 선천성 장애의 교란을 예방하여 발달중인 생물체를위한 적절한 양으로 그들을 포함합니다. 그리고 여성, 특히 심각한 독성 증상을 경험하고있는 경우, aronia는이 불쾌한 과정을 현저하게 감소시킬 것입니다.
  2. 초크 베리를 조사한 결과, 과학자들은 천연 산화 방지제를 발견했습니다. 그래서, 다이어트에 이러한 검은 딸기를 포함함으로써, 당신은 세포 수준에서 시체를 저장할 수 있습니다. 세포 성장과 그 작업은 보호 될 것입니다. 또한 항산화 물질은 DNA 구조의 손상을 복구하는 동시에 세포의 보호 기능을 향상시키는 독보적 인 능력을 갖추고 있습니다.
  3. 카로티노이드와 아스 코르 빈산의 존재는 아이를 낳은 여성의 면역 체계의 보호 특성을 증가 시키므로 감염과 바이러스가 신체에 침투 할 수없는 경우가 많습니다.
  4. 초크 베리에 함유 된 많은 유용한 성분, 즉 망간과 불소, 철과 몰리브덴, 붕소와 구리는 임신 중 종합 비타민제를 대체 할 것입니다. 이것은 약사를 사용한 후에 알레르기 반응을 경험할 수있는 여성에게 특히 중요합니다.

사용 권장 사항

그러나 임산부의 알레르기는 신체가 일찍 부정적인 결과없이인지 한 제품에 예기치 않게 발생할 수 있습니다. 그리고이 기간 동안 저자 극성 제품을 선택하는 것은 매우 어렵습니다. 어떤 경우에는 문제가되는 특정식이 요법을 선택하십시오. 주치의와상의 한 후 그의 감독하에 일주일에 약 3 번 신선한 초크 베리를 메뉴에 포함하는 것이 허용됩니다. 그러면 신체는 모든 중요한 비타민과 필수 요소의 필요한 복용량을 받게 될 것입니다.

열매를 먹은 후에도 부정적인 결과는 없으며, 검은 초크 베리는 인간이 먹는 많은 식물을 선택한 다양한 해충에 대해 사용되는 화학 물질로 치료할 필요가 없기 때문에 발생합니다. 이 점에서 나무는 매우 안정적이어서 살충제로 치료할 필요가 없습니다. 이 사실은 초크 베리의 유익한 성질을 크게 향상 시켰고, 많은 주부들은 겨울철에 잼과이 열매의 곡물을 적극적으로 준비하고 있습니다.

열매의 검은 치유 껍질의 비밀

이런 종류의 산 화산재가 검은 열매 과일이라고 불리는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 짙은 색의 열매는 안토시아닌을 색칠해야합니다. 그것으로, 강렬한 검정색은 그것의 juiciness를 얻는다. 안토시아닌은 체내에서 스스로 생산 될 수 없지만 그 안에 존재해야하며 일일 투여 량은 약 200mg입니다. 그리고 이러한 물질은 너무 빨리 배설되기 때문에 다시 식단에 포함시켜야합니다.

임신 중에 특히 이러한 물질이 필요한 이유는 무엇입니까? 그들이 가지고있는 것으로 밝혀졌습니다.

  1. 살균 효과. 많은 종류의 박테리아에 해로운 영향. 그들은 붉은 포도가 와인으로 바뀌어 음료가 오래 동안 신선한 상태를 유지하도록 도와 주었다는 사실을 알게되었습니다.
  2. 소염 성질. 안토시아닌에는 감기 치료를 목표로 한 치료법이 포함되어 있기 때문입니다.
  3. 모세 혈관의 벽을 강화시키는 유용한 특성.
  4. 임산부에게 많은 문제를 일으키는 부기를 제거하는 능력.
  5. 망막에 긍정적 인 효과, 혈관을 강화, 망막의 조직에 축적하는 능력을 가진 안구 압력을 복원합니다.
  6. 세포막이 손상되는 것을 막아주는 항산화 제 특성.

초크 베리의 유용한 특성

식물의 열매에는 설탕이 있는데 이는 약 10 %에 불과합니다. 기본적으로 포도당과 과당, 즉 몸에 가장 쉽게 흡수되는 물질입니다. 당뇨병에 걸릴 경향이있는 여성의 경우이 조합이 가장 적합합니다. 주스를 마시거나 검은 초크 베리 잼을 먹는 동시에 malvidin 및 epicatechin과 같은 열매와 같은 물질로 인해 혈당의 수준을 조절할 수 있습니다. 인슐린 생산을 활성화시킬 수 있습니다.

임신 중에는 헤모글로빈 수준을 위반하는 것이 일반적인 병리학입니다. 필요한 수준에 도달하기 위해 의사는 태아에게 안전하지 않은 약물을 처방해야합니다. 따라서 먼저 화학 약품을 자연 의학으로 대체하는 것이 좋습니다. Aronia는 그 역할을 할 수 있습니다. 구리와 철분이 함유되어있어 빈혈이 발생하지 않습니다. 이 경우 설탕으로 열매를 문지른 으깬 감자를 준비하는 것이 바람직합니다.

임신 중 가장 중요한 문제는 고혈압입니다. 여성의 몸은 너무 스트레스를 받고 언제든지 압력 서지가 발생할 수 있습니다. 의료 관행에서 aronia 열매는 I 및 II 도의 고혈압 치료 중에도 사용됩니다. 식물의 영향은 식사 전 30 분 안에 의사가 동의 한 특정 비율을 먹으면 혈관 벽이 팽창하기 시작하고 혈압이 떨어지는 것입니다.

대량의 열매는 탄닌과 펙틴을 함유하고 있습니다. 이것은 모든 축적 된 독성 및 발암 성 물질, 중금속, 장과가 성공적으로 제거되어 몸을 정화한다는 것을 의미합니다.

Aronia는 장내에서 염증 과정의 가능성을 억제하는 작용을합니다.

금기 사항

까만 타트 장과는 수시로 유익합니다. 그러나 모든 임산부가 메뉴에 포함 할 수있는 것은 아닙니다.

예외가있는 사람은 다음과 같습니다.

  • 소화성 궤양 또는과 유산 산성 위염이있다;
  • 고혈압이있다.
  • 열매가 "고치기"능력을 가지고 있기 때문에 변비로 고통받습니다.
  • 저혈압이있다.
  • 잦은 배뇨가있을 때 열매는 이뇨 작용을합니다.

임신 중 메뉴에 초크 베리를 넣기 전에 주치의에게 알리십시오.