Cloudberry - 유용한 속성 및 금기 사항

Cloudberry는 다소 특이한 베리로 슈퍼마켓 선반에는 드물게 퍼집니다. 인공 재배에는 적합하지 않으므로 스칸디나비아 및 발트 해 지역뿐만 아니라 벨로루시 및 러시아 북부에서도 만날 수 있습니다. 수십 년 동안 지역 주민들은 의료 목적으로 귀중한 과일, 잎 및 과자를 사용 해왔다. 잘 익은 베리가 독특한 달콤한 맛을 가지고 있으며 달콤한 파이 또는 고기 소스의 맛을 완벽하게 강조한다는 사실은 말할 것도 없습니다.

치유 속성과 훌륭한 미식가 지표는 우리의 식단에 환영받는 손님이됩니다.

화학 성분

많은 사람들에게 알려지지 않은 Cloudberry는 여러 번 아스 코르 빈산이 포함되어 있기 때문에 오렌지와의 경쟁에서 승리합니다.

또한 그 구성에 다음과 같은 유용한 구성 요소가 있습니다.

  • 유기산 (말산, 시트르산 및 살리실산);
  • 고도 불포화 지방산 (리놀레산 및 알파 리놀레산);
  • 매크로 및 마이크로 요소 (칼슘, 나트륨, 알루미늄, 인, 마그네슘, 실리콘, 칼륨, 철 등);
  • 그룹 E, C, A, B 및 심지어 PP의 비타민;
  • 탄닌;
  • 펙틴;
  • 프로 비타민 A 카로티노이드 및 베타 카로틴;
  • 안토시아닌;
  • 피톤치드;
  • 항산화 제;
  • 알파 토코페롤;
  • 식이 섬유 및 섬유.

클라우드 베리의 열량은 100g 당 약 40kcal이며 에너지 구성 요소의 비율은 다음과 같습니다.

  • 물 - 총 83 %까지;
  • 단백질 - 0.8 %;
  • 탄수화물 (과당, 단당류 및 이당류) - 약 7.4 %;
  • 지질 - 0.9 % 이하.

몸을위한 구름의 유익한 성분

이러한 풍부한 질적 구성으로 인해 현지 사람들은 구름을 "북극의 금"이라고 부릅니다.

베리에 함유 된 Ascorbic acid는 면역 체계를 강화시키고 신체의 보호 특성을 자극합니다. 또한 1 차 면역 반응을 제공하는 백혈구의 생산을 촉진합니다.

비타민 A는 진피를 보호하고 조기 노화를 예방합니다. 또한 시력을 강화시키고 근시 또는 원시의 추가 손실을 느리게합니다.

마그네슘, 비타민 B 및 열매의 성분에있는 다른 성분은 두뇌에 유익한 효과가있어 집중력과 주의력을 높이고 기억력과 성적을 향상시킵니다.

장과의 구성 성분 인 철분은 혈액과 적혈구 생성에 관여합니다. 클라우드 베리의 정기적 인 사용은 철분 결핍 빈혈 (빈혈)의 탁월한 예방입니다.

섬유는 소화계와 장의 운동성을 유발하고 팽창과 변비를 예방합니다.

클라우드 베리의 천연 당은 인슐린에 대한 신체의 필요를 지원하고 제 2 형 당뇨병의 발병을 예방합니다.

Cloudberries에는 혈류에서 좋은 콜레스테롤 수치를 조절하는 고도 불포화 지방산이 포함되어 있습니다.

칼륨은 고혈압 및 관련 질환에 유용한 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다. 또한 미량 원소는 세포질 체액의 분비를 조절합니다.

산화 방지제는 악성 종양의 발생 및 발병을 예방할뿐만 아니라 신체의 산화 과정을 완만하게합니다 (산증 예방).

클라우드 베리의 페놀은 병리학적인 미생물의 영향을 막고 번식을 억제합니다.

약에 구름 구름의 사용

그것의 많은 유용하고 귀중한 분대 때문에, cloudberry는 규정 식과 규정 식 보충 교재로 약의 각종 분야에서 이용된다.

  1. 이뇨 효과가 있습니다. 의사는 비뇨 생식기 질병의 배뇨를 개선하고 신체를 해독하기 위해 클라우드 베리를 처방합니다. 이 품질로 인해 과도한 수분과 유해한 화합물이 몸에서 제거되며 이는 또한 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다.
  2. 소화관에서 병원성 미생물의 발생을 억제합니다. 베리는 미생물, 박테리아 및 일부 장 기생충에 해로운 영향을 미친다는 것이 알려져 있습니다.
  3. 소화를 정상화합니다. 독특한 구름 덩굴은 장의 화가 나 변비를 동시에 다룰 수 있습니다. 설사를 줄이려면 농축 된 신선한 클라우드 베리 쥬스 (물 1 : 1로 희석)를 마시는 것이 좋습니다. 완하제 효과의 경우, 그들은 수풀의 잎을 양조하고 하루에 30 분 식사 전에 3 번 국물을 사용합니다.
  4. 혈관 시스템을 강화합니다. 산화 방지제와 지방산은 죽상 경화 및 콜레스테롤 플라크의 혈관을 청소하고 죽상 동맥 경화를 예방합니다. 또한 베리는 혈관벽을 강화시키고 자연적인 색조를 회복시켜 심장 혈관계의 작용에 유익한 효과를줍니다.
  5. 혈액 순환을 정상화합니다. 클라우드 베리 쥬스는 혈액 응고제 특성을 조절합니다. 또한 딸기의 구성 성분 인 토코페롤은 사지의 혈류를 회복시켜 발작 증후군을 줄이는 데 도움이됩니다.
  6. 비뇨기 시스템 복원에 도움이됩니다. Cloudberry 주스는 신장 산통, 방광염, 신우 신염 및 기타 배설 시스템 질환을 치료하기 위해 마셔야합니다.
  7. 괴혈병으로 싸우는 것을 돕는다. 이 불쾌한 질병은 또한 메뉴에서 비타민 C의 부족으로 인해 발생합니다. Cloudberries에는 과잉 아스 코르 빈산이 포함되어있어 신속한 치유를 촉진합니다.
  8. 조직을 재생시킵니다. 북부 사람들은 오랫동안 동상 주 동안 화상을 줄이기 위해 장과 주스를 사용했습니다. 잎은 화농성 상처, 피부 발진 및 수포에 대한 치료 용 압축에 적합합니다.
  9. 추위와 적극적인 싸움. 충격 요법과 비타민 C, 항산화 제 및 탄닌을 병용하면 독감, 감기, 급성 호흡기 감염 및 ARVI와 효과적으로 싸울 수 있습니다. 잎과 껍질 열매에서 차는 가래 분비에 기여하고 인후염을 진정시킵니다.

여성을위한 클라우드 베리의 이점

별도로 열매의 질적 구성은 여성의 신체에 유익한 영향을 미친다는 점에 유의해야합니다.

  1. 다이어트 식품에 이상적입니다. 첫째, 조성물의 성분이 신진 대사를 촉진하고 지질과 탄수화물을보다 완벽하게 흡수합니다. 둘째로, 이뇨 효과는 신체에서 과도한 체액을 제거하는데 기여하는데, 적어도 1kg의 체중이 필요합니다. 셋째, 열매 자체는 칼로리가 적다. 그러나 fructose를 희생하여 식욕을 완전히 만족 시키며 간식을 완전히 대체 할 수있다.
  2. 세포 회춘을 촉진합니다. 비타민 A와 E는 구름의 구성 성분으로 콜라겐 생산을 자극하고 조직을 유해 요인에 노출시키지 않도록 보호합니다. 산화 방지제는 자유 라디칼의 영향을 중화시키고 산화를 방지하여 각 세포의 수명을 연장시킵니다.
  3. 임신에 유익한 효과. Cloudberry는 비타민, 미네랄, 유기산, 고도 불포화 지방 및 자취 성분이 풍부하여 자궁에서 아기의 조화로운 발달에 기여합니다. 조성에 포함 된 비타민 E는 성장 과정을 시작합니다.이 과정은 아동의 기본 시스템이 마련되고 형성되는 첫 번째 삼 분기에 중요합니다.
  4. 미용 효과를냅니다. CIS 국가에서 클라우 베리 추출물은 의약품뿐만 아니라 의료용 화장품에도 사용됩니다. 피부와 모발 관리를위한 전문 통치자는 과일의 귀중한 특성을 사용합니다 :
  • 진정 효과 (건조한 열이나 겨울철 추위에서의 피부 관리);
  • 조직 재생 (화상 및 동상 후의 피부 회복, 피부염);
  • 항 염증 효과 (여드름을 앓는 십대 피부에 적합한 클라우드 베리 추출물을 함유 한 화장품);
  • 피부 젊 어 짐 (엘라스틴 및 콜라겐 생성 촉진, 세포 영양 증진);
  • 성장 촉진 및 모발 강화, 손톱.

Cloudberry 금기 사항

귀중한 베리는 추출 물질로 포화되어 과량의 천연 산을 포함하므로 사용하기에 많은 금기 사항이 있습니다.

  1. 위장관 질환 : 증가 된 산도, 가슴 앓이, 대장염 및 장염, 위염, 궤양, 만성 변비.
  2. cloudberries의 개인 편협. 관리 과일과 함께 감귤류 또는 다른 열매에 알레르기가있는 사람들도 과일을 사용해야합니다.
  3. 심혈 관계 질환 (큰 정맥 혈전증, 혈전 색전증, 혈전 정맥염, 정맥류).
  4. 압력 증가. 고혈압 환자는 신랄한 열매를 먹고 싶지는 않습니다. 특히 약물 섭취와 동시에하십시오.
  5. 혈액 응고 장애. 항응고제를 사용중인 환자의 과일은 먹는 것이 금지되어 있습니다.

Cloudberry는 건강한 요소의 창고입니다. 열매를 먹으면 내부 시스템이 강화되고 세포가 젊어지고 뇌 기능이 정상적으로 작동합니다. 그러나, 당신은 과일을 악용해서는 안되기 때문에, 부작용은 뚜렷한 추출 특성 때문에 가능합니다.