모유 수유하는 동안 목욕을 할 수 있습니까?

입욕은 오히려 즐겁고, 동시에, 피부를 정화하는 것뿐만 아니라 정신 - 정서적 기분을 바꾸기 위해 수행되는 유용한 운동입니다. 결국 물은 몸에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 추위 - 활력을 주며 따뜻하게 - 긴장을 풀어줍니다. 그러나 임신 한 여성에 관해서는, 목욕이 ​​그녀의 현재 상황에 어떻게 영향을 미치는지 모릅니다. 실수하지 않으려면이 기사를 읽어야합니다.

해수욕장

목욕을 한 사람은 누구나이 겉으로보기에 평범한 운동이 신체적 및 정서적 건강에 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 직접 압니다. 이 시술은 힘든 하루를 보낸 후 시체가 휴식을 필요로하고 감정적 인 건강을 완화시켜야합니다. 이 단순한 직업의 도움으로 사람이 회복하고 긴장을 풀 수 있습니다.

그러나이 절차의 유용성은 거기서 끝나지 않습니다. 뜨거운 목욕을하면 사람의 피부 모공이 열리므로 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 피부를 정화하는 것 외에도 혈액 순환이 향상됩니다. 피부가 보습되고 부드럽게됩니다. 근육은 긴장을 풀고 몸은 어조로 나옵니다.

이 절차를 통해 여성은 우울증에 쉽게 대처할 수 있으며, 필연적으로 출산 후뿐만 아니라 감정적 인 혼란을 따라 잡습니다.

많은 의사들은 젊은 엄마가 목욕을 할 수 있다고 주장하지만, 욕실에서 보낸 시간과 수온은 매우 중요합니다.

모유 수유하는 동안 목욕을해야합니까?

수유 기간 동안 입욕에 대한 전문가의 의견이 나뉘었다. 고대의 전통을 따르고 자연 분만을 선호하는 사람들은 출산 직후 입욕에 문제가 없다고 생각합니다. 그러나 의사는 그러한 단순한 판단력에서 차이가 없으며이 문제에 대해 매우주의 깊게 접근합니다. 산부인과 전문의는 40-60 일 동안 출산 후이를 권고하지 않습니다. 그리고 이것은 아기가 태어나는 방법, 자연적으로 또는 제왕 절개에 영향을받지 않습니다.

그 이유는 출산 중에 확장 된 출생지가 매우 빨리 회복되지 않기 때문입니다. 그래서 유해 박테리아를 얻을 가능성이 높아집니다. 두려움은 이해할 수 있습니다. 특히 현재 수돗물의 품질이 많이 남아 있기 때문에 두려움이 있습니다. 입욕은 모든 종류의 미생물이 여성 생식 기관에 침투 할 수 있기 때문에 위험이됩니다. 또한, 자궁은 여전히 ​​출혈 할 수 있으며, 이로 인해 여성의 생식 건강에 영향을 미치는 염증 과정 및 합병증이 유발 될 수 있습니다.

사실! 40-60 일 후에 만 ​​여성이 목욕을 할 수 있습니다. 이 시간 동안 자궁경 부는 완전히 회복되고 좁아지며 또한 주된 보호 기능을 수행하기 시작합니다.

또 다른 이유로 목욕 시간을 보내는 것은 위험합니다. 모유 수유 중에 한 여자가 눈물을 흘릴 수 있습니다. 그리고 이러한 상처를 통해 젊은 엄마에게 해를 줄 수있는 박테리아를 얻을 수도 있습니다.

수유 중에 목욕하는 법

모유 수유 중 목욕을 할 때 이상적인 수온은 37도입니다. 이 온도는 인체의 온도와 같기 때문에 가장 편안합니다. 접수 시간은 15-20 분을 초과하지 않아야합니다. 그러나 동시에, 여성의 가슴이 항상 수면 위에 있는지 확인하는 것이 필요합니다.

그러나이 과정에는 예외가 있습니다. 과잉 출혈로 진단받은 여성의 경우 목욕 기술이 금기입니다. 뜨거운 물이 혈관을 확장시켜 더 많은 우유를 생산합니다. 다량의 우유 아기는 마실 수 없다. 더욱이, 우유를 먹이고 심지어 표현하는 과정은 우유의 양을 증가시킵니다. Lactostasis, 또는 더 나쁜, 유방염은 위의 결과 일 수 있습니다. 그리고 더 이상 치료를받지 않아도됩니다.

그리고 여성이 우유 생산량이 적을 때 뜨거운 목욕은 반대로 여성의 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 시원한 물이 담긴 욕조는 기분 전환에 도움이되므로 활동적인 시간으로 조정할 수 있습니다. 그러나 수유 중에는 8-10 분 이상 물속에 앉아 있으면 안됩니다. 결국, 혈관은 강하게 좁아 져서 몸에서 우유가 고질적으로 제거되고 결과적으로 유산이됩니다.

뜨거운 목욕이나 차가운 목욕을하는 것이 여성에게 해를 끼치 지 않도록 전문가 자신의 감정과 권고에 대해 매우주의해야합니다. 작은 협의회조차도 준수하지 않으면 심각한 치료가 필요한 질병으로 이어질 수 있습니다.