다리에 임신 중 정맥류 - 무엇을해야합니까?

임신 - 이것은 여성 신체에 대한 매우 어려운 테스트입니다. 이 어려운시기의 시작 부분에, 많은 여성들이 독소로 고통 받고, 그들은 끊임없이 메스꺼움을 느끼고, 나는 토하고 싶습니다. 임신 중기는 독소 혈증으로 인해 휴식을 취할 수 있고 임신이 가장 어려운 것으로 여겨지는 임신 3기에 대비할 수있는시기입니다. 여성의 체중이 빠르게 증가하고, 걷기가 어려워지고, 호르몬이 끊임없이 변하고 있습니다. 그러한 조건에서 임산부가 전에는 결코 비슷한 문제를 겪지 않았다고하더라도 많은 여성들이 정맥류가 발생한다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

정맥류는 혈관과 정맥에있는 밸브의 탄력성을 악화시킵니다. 신체의 정상적인 피가 스윙. 밸브는 한 방향으로 만 허용합니다. 혈액이 한 방향으로 흐를 때 열리고 닫혀 혈액이 다시 흐르지 않습니다. 어떤 이유로 이러한 밸브가 작동을 멈추거나 제대로 작동하지 않으면 혈액이 고르지 않아 일부 기관에 남아있게됩니다. 임신 중에 자궁, 질, 사타구니의 정맥류가있을 수 있습니다. 그러나 대개의 경우 문제는 다리와 관련이 있습니다. 다리가 엄청난 압력을 받고 있기 때문입니다. 이 기사에서는 정맥류의 원인과 증상에 대해 배우고이 질병을 퇴치하기위한 주요 방법에 대해 알게됩니다.

임신 중 정맥류의 원인과 증상

정맥류는 그 자체로 매우 불쾌한 질병이며, 치료를 위해서는 일련의 특정 조치를 지속적으로 관찰 할 필요가 있습니다. 그러나 임신 중에 질병이 활성화되는 이유는 무엇입니까? 질병 발병의 원인이되는 것은 무엇입니까?

  1. 무게 가장 객관적인 이유는 여성의 체중이 급격히 증가하기 때문입니다. 어떤 사람의 다리에 어떤 하중이 가해지고 있습니다. 체중이 급격하게 증가하면 혈관과 밸브는 증가 된 하중에 익숙해 질 수 없습니다. 체중은 실제로 증가합니다. 태아 자체의 무게뿐 아니라 양수, 혈액의 증가량, 식욕 증가 등입니다.
  2. 호르몬. 임신은 호르몬에 대한 심각한 테스트입니다. 그 이후의 여성의 몸은 자궁 근육 조직을 더 탄력 있고 부드럽게 만드는 특별한 호르몬을 생산하기 시작합니다. 출산을위한 준비가 잘 진행되고 있습니다. 동시에 혈관이 이완되기 때문에 혈액 유출을 적절히 수행 할 수 없습니다. 이로 인해 정체가 발생합니다.
  3. 새로운 삶의 몸으로 출현하면서 여성의 순환계가 활발히 증가하고 있습니다. 결국, 혈액은 생물체 중 하나가 아니라 2 개 (경우에 따라 3 개) "봉사"해야합니다. 심장이 그러한 양을 펌핑하는 것은 매우 어려워집니다. 임신 기간 중 정맥류가 발생하는 또 다른 이유는 혈액의 양이 증가한 것으로 간주 될 수 있습니다. 또한 혈관의 압력이 높아져 체내에서 혈액이 태아로 흐르게됩니다. 그 결과 혈관이 팽창합니다.
  4. 단백질. 자연은 출산을 위해 여성의 몸을 준비하고 임기 말에 많은 양의 단백질을 혈액으로 방출합니다. 심한 출혈을 예방할 필요가 있습니다. 그러나 고혈압은 혈관이 다리의 혈관에 나타날 수 있다는 사실을 초래합니다.
  5. 낮은 신체 활동. 많은 임산부는 적게 움직이고, 끊임없이 거짓말을하고, 항상 정당화되는 것은 아닙니다. 임신은 질병이 아니므로 신체 활동을 포기할 필요가 없습니다. 적당한 운동과 분별력있는 운동은 몸의 혈액 순환을 개선합니다. 임산부가 강제로 일을하고 작업이 앉아 있으면 모든 것이 악화됩니다. 이 경우, 정맥류가 발생할 위험이 여러 번 증가합니다.
  6. 유전. 정맥류에 대한 감수성뿐만 아니라 혈관의 탄력성은 여성 계통을 통해 유 전적으로 전달됩니다. 당신의 어머니가 정맥에 문제가 있다면 80 %에서 임신 중에 정맥류의 징후가 나타납니다. 이 경우 신체를보다 면밀하게 치료해야합니다.

정맥류가 발생할 위험은 이후의 임신마다 증가합니다. 또한 임산부는 직사광선을 피해서 일광욕을 할 수 없으며 정맥류가 활성화 될 수도 있습니다.

처음에는 정맥류가 단지 미용적인 문제인 것처럼 보입니다. 거대한 정맥이 피부, 즉 푸른 망에 나타납니다. 그런 다음 다리에 edemas가 나타납니다 (일반적으로 저녁에), 다리는 짧은 도보 후에도 상처를냅니다. 결과적으로 정맥이 부풀어 오르고 눈에 띄게됩니다. 드문 경우이지만 경련이 다리에 나타납니다. 그러나 경련은 임신 중에 흔히 발생하며 칼슘 부족을 나타낼 수 있습니다. 자신의 증상 중 적어도 일부를 관찰하면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

임신 중 정맥류 - 어떻게해야합니까?

임신 중에 정맥류로 진단받은 경우 몇 가지 지침을 따라야합니다.

  1. 가장 먼저해야 할 일은 의사와 상담하여 혈액 순환을 개선하는 약물 인 phlebotonics를 복용하는 것입니다. 임신 기간 동안 입원 할 수있는 수단으로는 데트 랄 레크 (Detraleks),에 스쿠 잔 (Eskuzan), 깡카 포르테 (Ginkor forte)가 있습니다. 임신 중 자기 치료는 엄격히 금기이며, 그렇지 않으면 태아에게 해를 끼칠 수 있습니다. phlebotonics의 장기간 사용은 혈관의 벽을 강화하고 정맥의 손상된 부분을 복원합니다.
  2. 어떤 경우에는 혈액 응고를 촉진시키는 약물 인 항응고제를 복용하도록 결정됩니다. 한편으로는 이런 유형의 약은 혈전 형성으로부터 신체를 보호하며 다른 한편으로는 항응고제는 매우 위험 할 수 있습니다. 때로는 출혈과 태반의 파열로 이어질 수 있습니다. 그래서 처방은 산부인과 전문의와 심근 전문의의 엄격한 감독하에 있어야합니다.
  3. 내부 치료뿐만 아니라 연고제와 젤을 국소 적용하는 것도 효과적입니다. 약물을 사용하기 전에 지침을 읽고 임신 중에이 도구를 사용할 수 있는지 확인하십시오. 수용 가능하고 효과적인 약물 중에는 Lioton, Heparin, Troxevasin 등이 있습니다.
  4. 압축 속옷을 착용하십시오 - 의료용 스타킹과 스타킹이 두꺼울수록 더 강력한 효과를냅니다. 양말과 스타킹이 너무 단단하고 단단한 고무 밴드가되어서는 안된다는 사실에주의하십시오. 그들은 혈류를 방해합니다.
  5. 출산 전에 의료진에게 문제에 대해 알릴 필요가 있습니다. 즉, 일반적인 시도 이전에 압박 복을 착용해야하기 때문에 강한 시도로 혈액 흐름이 원활하지 못하거나 혈전이 찢어지지 않을 수 있습니다.
  6. 더 쉬고 움직여 라. 앉은 자세로 일하도록 강요 당하면 걷고 걷는 것이 좋습니다. 서있는 동안 일하면, 반대로 더 자주 쉬십시오.
  7. 매일 30 분 이상 다리를 신체 위로 올리십시오.
  8. 아직하지 않은 경우 하이힐을 포기하십시오.
  9. 다리 운동 - 한쪽에서 다른쪽으로 발을 움직이고, 발가락으로 원형 운동을하고, 의자에 앉아 운동하십시오. 발의 안쪽과 바깥쪽에 발끝까지 효과적입니다. 운동을 할 때, 당신은 보험을 위해 벽에 붙들 수 있습니다 - 낙상만으로는 당신에게 충분하지 않습니다.
  10. 진보 된 형태의 질병으로 의사는 물리 치료를 처방 할 수 있습니다. 정맥의 혈액 순환을 개선 시키면 Dorsonval, Laser, 광선 요법에 도움이됩니다.
  11. 마사지를하는 것은 매우 유용합니다. 독립적으로 또는 남편의 도움으로 매일 무릎까지 다리와 다리를 반죽해야합니다. 이렇게하면 조직의 혈액 순환을 완벽하게 개선 할 수 있습니다.
  12. 임신 중에는 수영하는 것이 매우 유용합니다. 물속에서 다리와 척추에 걸리는 부하가 줄어들고 근육이 강해집니다.
  13. 혈액 밸브의 탄력성을 향상 시키려면 콘트라스트 샤워를해야합니다. 번갈아 따뜻한 물과 차가운 물로 발을 닦으십시오. 그러나 온난화 절차는 금지되어 있습니다 - 욕조와 사우나에 갈 수 없으며, 다리를 김을내는 것은 엄격하게 금기입니다.
  14. 당신은 왼쪽에서 자야합니다 - 그래서 자궁 영역의 오른쪽에있는 중요한 동맥을 꼬집지 마십시오.
  15. 너는 다리가 낀 채 앉아있을 수 없다.
  16. 과식하지 마십시오 - 체중을 지켜보십시오. 2 인분을 먹을 필요가 없습니다. 음식은 많이 먹지 말아야하지만 영양가가 있어야합니다.
  17. 당신은 체중을 들어 올릴 수 없습니다 - 그것은 정맥의 확장과 일반적으로 임신 중에 엄격하게 금기에 기여합니다. 허용 최대치 - 2-3 kg.

이 간단한 팁은 임신 중에 질병을 예방하는 데 도움이됩니다. 그러나 정맥의 탄력 회복을위한 몇 가지 권장 사항이 있습니다.

정맥류 퇴치를위한 민간 요법

정맥류 치료를위한 민간 요법은 실제로 정당화됩니다. 결국 화학적 성질이 전혀 없으며, 임신 중에는 자연스럽고 안전합니다. 정맥류와 사과 사과 식초를 치료하는 것은 매우 효과적입니다. 일반적으로, 그것은 구두로 가져 가서 영향을받는 피부에 적용됩니다. 물론 사과 사이다 식초로 발에 기름칠을 할 수는 있지만 적어도 출산 할 때까지는 마시는 것을 포기해야합니다.

다리에서 붓기와 통증을 제거하는 것은 녹말을 돕습니다. 신선한 감자는 강판이나 믹서기에서 다진 다음 거미 정맥에 많이 뿌려야합니다. 영화를 고치고 몇 시간 동안 나가려면 밤에는 더 좋습니다. 감자 대신 녹색 또는 익은 토마토, 쐐기풀 펄프를 사용할 수 있습니다.

말 밤나무의 정맥류 팅크로 매우 효과적으로 고심. 과일은 고기 분쇄기를 통해 스크롤 한 다음 알코올이나 보드카를 부어 액체가 밤나무 펄프를 덮도록합니다. 3 주 동안 어두운 차가운 곳에 방치하고 내용물을 주기적으로 저어 준다. 일반적으로 주입은 구두 및 국소 적으로 실시됩니다 - 임신의 경우 알코올은 물론 금기 사항이므로이 도구는 외부에서만 사용할 수 있습니다. 아침과 저녁에 영향을받는 피부에 매일 성분을 바릅니다. 이 도구는 통증과 붓기를 덜어 줄뿐 아니라 치료 효과를 나타냅니다. 거미 정맥은 눈에 띄지 않게됩니다. 밤 대신에, 당신은 Kalanchoe 잎을 사용할 수 있습니다 - 같은 방식으로 준비된 팅크는 매우 효과적으로 정맥류와 싸울 수 있습니다.

정맥류는 처음에 나타나지 않는 잠복 성 질환이라는 것을 기억하십시오. 위에서 언급 한 모든 조치는 임신 중에 질병의 예방, 즉 예방 조치로 사용되어서는 안됩니다. 거미 정맥을 발견 할 때 반드시 의사와 상담하십시오. 결국이 질병은 발달 초기 단계에서 치료하기가 훨씬 쉽습니다. 임신 기간 중 따뜻하고 쾌적한 추억 만 남을 수 있도록 몸을 조심하십시오.