허니 - 유익한 성분 및 금기 사항

벌꿀의 가치는 먼 옛날부터 알려져 있습니다, 오늘 그것은 수많은 연구에 의해서만 강화됩니다. 양봉 제품은 천연 ​​면역 자극제 및 항우울제 역할을합니다. 그러나 꿀에는 다른 유용한 자질이 있습니다. 그러나 몸을 완전히 강화하고 아무런 해를 입지 않으려면 금기 사항에 익숙해 져야합니다. 모든 것을 순서대로 이야기 해 봅시다.

꿀의 종류와 혜택

양봉 제품에는 많은 종류가 있지만, 우리는 가장 인기있는 제품을 제공합니다. 어쨌든 양성 및 음성면은 약간 다를 수 있습니다. 종에 대해 더 자세히 알면 당연합니다.

  1. 아카시아. 아마도 가장 일반적인 유형의 꿀벌 제품 일 것입니다. 그것은 유용한 특성과 다목적 맛 특성의 풍부로 인해 최고의 다양성으로 간주됩니다. 이 조성물은 포도당이 아니라 과당입니다.
  2. 밤나무. 이 품종은 가벼운 괴로움, 밤의 쾌적한 향기, 어두운 그늘이 특징입니다. 그는 가장 강력한 항 염증 및 항균 특성 때문에 사람들과 사랑에 빠졌습니다. 이런 종류의 꿀은 신장과 간 질환이있는 사람들이 복용해야합니다.
  3. 박하 진정 작용, 진통 작용, 살균 작용, 재생 작용이 다릅니다. 정신적 - 정서적 환경을 침해당하는 사람의 범주에 따라 소비 할 것을 권장합니다. 불면증, 잦은 기분 변화, 스트레스 때문에 정기적으로 제품을 섭취해야합니다. B 비타민이 많이 함유되어있어 신경계를 자극합니다.
  4. 린든. 양질의 양봉 제품을 취급합니다. 라임 꽃차례와 밝은 황색 그늘의 쾌적한 아로마를 자랑합니다. 그는 면역 자극 특성으로 성별 및 연령이 다른 사람들 사이에서 유명해졌습니다. 린든 색 꿀은 객담 분비를 촉진하고 감기를 예방하며 심장 근육에 긍정적 인 효과를줍니다.
  5. 메밀 꿀은 메밀에서 꿀벌이 수확하며 특유의 기분 좋은 아로마와 붉은 색조의 짙은 색조를냅니다. 그것은 많은 철분을 축적하므로, 월경 중에는 소녀들에 의해 소비되고 빈혈에 직면 한 사람들에게 나타납니다.
  6. 클로버. 그것은 초원 약초의 향기로 구성된 독특한 구별이 있습니다. 거의 무색이며 노인들에게 유용합니다. 순환계에 완벽하게 영향을 미치고 치매 예방뿐 아니라 죽상 동맥 경화증을 예방합니다.
  7. 라스베리 인플루엔자 유행 전파가 진행되는 동안 리셉션에 적합한 양치류 제품 중 가장 인기있는 등급 인 ARVI. 전문가들은 기후가 갑자기 변할 때 면역력을 향상시키기 위해 잦은 출장이나 출장을 가진 꿀을 먹는 것이 좋습니다.
  8. 셀룰러. 이름에서 알 수 있듯이, 우리는 꿀벌 양봉 제품에 대해 말하고 있습니다. 그들은 구강에 좋은 영향을 주며, 오염 제거, 잇몸 강화, 출혈 완화, 충치 예방. 츄잉껌으로 사용하기에 적합하며 구취 제거.

벌꿀의 성분

모든 다양한 꿀 품종에도 불구하고, 화학 물질 목록에는 실질적으로 차이점이 없습니다. 차이점은 하나 또는 다른 화합물의 부피에만 있습니다.

전문가들은 많은 연구를 해왔으므로 양봉 제품의 성분을 철저히 연구합니다. 그것은 나열하기 어려운 300 가지 이상의 생물학적 활성 물질을 확인했습니다. 부피의 80 % 이상이 건강에 해를 끼치 지 않는 탄수화물에 주어집니다. 당류는 포도당, 과당, 맥아당의 형태로 제공됩니다.

이 조성물은 또한 많은 비타민을 농축하는데, 그 중에서도 소중한 B. Thiamine, 피리독신, 엽산, 리보플라빈 등이 포함되어 있습니다. 이들 모두는 사람의 정서적 배경을 정상화하는 데 필요합니다.

꿀은 비타민 H, PP, 아스 코르 빈산을 박탈 당하지 않습니다. 이 물질들은 결합하여 면역 체계를 지원하고 콜레스테롤에서 자유로운 혈액 채널을 생성하며 뇌에 긍정적 인 영향을줍니다.

제품에는 알칼로이드 및 질소 함유 물질, 효소, 단백질 화합물, 아미노산, 방향족 성분, 호르몬, 지질이 포함되어 있습니다.

꿀은 또한 유기산, 피톤치드의 존재를 자랑합니다. 모든 물질은 백분율로 계산되지만 수치는 원료 수집의 영토 위치에 따라 다릅니다.

허니 프로퍼티

양 성 제품의 모든 가치있는 특성은 화학 조성에 포함되는 물질의 관점에서 고려되어야합니다. 우리는 화합물 목록을 다루었습니다. 이제는 꿀의 유용한 특성을 말해 봅시다.

  • 감기의 전염병 동안 몸의 보호 기능을 향상시킵니다.
  • 심장의 심각한 병리학 적 변화를 예방한다.
  • 담즙의 증가 된 흐름으로 인한 간, 담낭에 대한 긍정적 효과;
  • 살균 및 항 염증 효과가있다.
  • 성공적으로 설탕을 대체하고, 치아의 에나멜을 손상시키지 않습니다.
  • 풍진, 포진, 다른 병원성 병원체의 치료에 사용된다.
  • 항산화 제 역할을하며, 독소와 소금의 몸을 완전히 정화합니다.
  • 아이의 신경계를 형성한다.
  • 우유와 결합 할 때 스트레스와 불면증을 퇴치합니다.
  • 그것은 모든 신진 대사 과정을 증가시키기 때문에 체중 감량에 사용됩니다.
  • 뇌의 뉴런을 자극하여 기억력, 다른 중요한인지 기능을 향상시킵니다.
  • 예방 위장병;
  • 장의 미생물을 조절하고, 운동성을 향상시킨다;
  • 식도에서 유익한 박테리아의 개발을 촉진합니다.
  • 노인들을위한 응접에 적합하고 힘을 회복 시키며 뇌 세포가 붕괴되는 것을 허용하지 않습니다.
  • 갑상선 기능을 향상시키는 물질을 집중시킵니다.

여성용 꿀의 장점

  1. 위의 특성에 따르면 꿀은 신체에 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 알 수 있습니다. 여성의 경우 월경에 유용합니다. 왜냐하면 철 결핍을 보충하고 헤모글로빈을 증가 시키며 하복부의 경련을 완화시키고 어지러움과 냉담한 상태를 없애기 때문입니다.
  2. 꿀은 많은 항산화 물질을 집중적으로 사용하기 때문에 청소년의 한 요소로 간주됩니다. 그것의 일정하고 계량 한 입구로, 직물은 복구되고, 얼굴의 피부는 반반하게한다.
  3. 메밀이나 린든 비 제품은 신경질적인 긴장감에 완벽하게 대처합니다. 민트 꿀은 불면증, 우울증, 만성 피로에 사용하기 위해 표시됩니다.
  4. 이 조성물은 모유 수유 중에 유용합니다. 수유를 증가시키고 모든 유용한 물질로 우유를 포화 시키며 지방 함량을 증가시키기 때문입니다.
  5. 아이를 낳고있는 여성들은 재태 연령에 따라 태아가 태아를 올바르게 형성 할 수 있도록 메뉴에 양봉 제품을 넣어야합니다.

어린 이용 꿀

  1. 금기 사항이 없다면, 벌 제품은 매일의 식단에 훌륭하고 유용한 첨가물이 될 것입니다. 실질적으로 모든 사람은 꿀의 좋은 자질을 알고 있습니다. 이 구성은 치유 진미 중에서도 자부심을 가지고 있습니다.
  2. 감미약의 체계적인 섭취는 아이를 비타민 결핍으로부터 보호하고 바이러스 성 질병의 공격으로부터 신체를 보호합니다. 또한 꿀벌 제품을 정기적으로 접하는 것은 아기의 정신 활동에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
  3. 꿀은 인플루엔자 전염병에 효과적인 예방 조치로 간주됩니다. 이 조성물은 질병의 증상을 신속하게 제거합니다. 곧 기침, 감기와 편도염의 증상이 사라집니다. 꿀은 또한 어린이의 신경계에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
  4. 양봉 제품은 천연 ​​항우울제 역할을합니다. 이러한 성질은 아동이 심한 정신적 스트레스를받을 때 특히 중요합니다. 또한, 원료는 수면 장애를 제거하고 신체를 완전히 강화시킵니다.
  5. 아이가 제품에 알레르기 반응이 없으면 위장관 활동에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 상기 조성물은 또한 뼈 조직, 연골 및 인대에 유익한 효과를 갖는다. 귀중한 성분은 모발 구조와 피부 상태를 개선합니다.

남성용 꿀

  1. 양봉 제품은 강한 성관계의 대표들에게 엄청난 긍정적 인 효과를줍니다. 적당한 양으로 조성을 체계적으로 섭취하면 하루 종일 힘든 하루 동안 에너지를 가진 남성을 부양하는 데 도움이됩니다.
  2. 원료는 혼자 먹거나 차 한잔으로 먹을 수 있습니다. 꿀은 심장 혈관계에 막대한 이익을 가져다 줄 것입니다. 또한, 원료는 다양한 병리의 발달을 잘 예방합니다. 양봉 제품은 혈압을 안정화시켜 고혈압을 제거합니다.
  3. 체계적인 섭취는 다양한 병리학의 형성을 피하는 데 도움이 될 것입니다. 또한 꿀은 계절성 avitaminosis와 감기를 완벽하게 예방합니다. 이 조성물은 활력을 상당히 증가시키고 우울증과 만성 피로를 제거하여 기분을 향상시킵니다.
  4. 치료제 및 예방제로서 전립선 염, 발기 부전 및 선종의 치료를 위해 꿀을 섭취해야합니다. 제품의 성분은 강한 섹스의 비뇨 생식 기능을 회복하기 위해 필요한 모든 미량 원소와 아미노산을 함유하고 있습니다.
  5. 또한, 상기 조성물은 항염증제, 항산화 제, 항 독성 제, choleretic 항 바이러스제 및 혈관 강화 작용을 갖는다. 금기 사항과 관련하여 일일 원재료 비율 만 준수해야합니다. 건강 문제를 고려하는 것도 중요합니다.

꿀의 콘트라 징후

  1. 모든 이점에도 불구하고 꿀벌 제품은 인체에 심각한 해를 줄 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 꿀에는 칼로리가 많은 콘텐츠가 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 따라서 원료는 비만으로 고통받는 사람들에게 엄격한 금기 사항입니다.
  2. 제품이 신체에 매우 유익하고 유익하다는 것은 의심의 여지가 없지만 알레르기 반응이있는 경우에는 조성물의 섭취가 엄격히 금지됩니다. 또한, 원료는 3 세가되지 않은 어린 아이들에게주는 것이 금지되어 있습니다. 성장하는 신체는 단순히 활성 효소를 소화 할 수 없습니다.
  3. 예상보다 꿀을 섭취하지 마십시오. 그러한 움직임이 필요한 물질로 몸을 빠르게 회복시키고 포화시키는 데 도움이 될 것이라고 생각하지 마십시오. 종종 그러한 행동은 반대의 효과를 가져옵니다.
  4. 과식 꿀은 췌장과 신장에 심각한 문제가 생길 수 있음을 이해하는 것이 중요합니다. 건강한 사람의 경우 최대 일일 요금은 45 그램을 초과하지 않아야합니다. 실질적인 권고 사항을 무시하지 마십시오.

허니 선택 규칙

  1. 처음으로 양봉 제품을 선택한다면, 그 구성, 질감 및 풍미의 그늘에주의를 기울여야합니다. 상점에서 원자재를 구입하는 것은 권장되지 않습니다. 항상 슈퍼마켓의 선반에있는 것은 아닙니다. 완전히 자연스러운 제품을 찾을 수 있습니다.
  2. 개인에게 우선권을 부여하십시오. 더 가깝게 겨울에 가볍게 설탕에 절인 꿀은 종종 시장에서 발견됩니다. 이 현상은 아주 정상적이며 자연적인 구성을 나타냅니다. 항상 꿀 냄새를 맡으십시오. 사기업가가이 기회를 제공합니다.
  3. 발효 된 꿀은 종종 신맛을 내며 표면에 하얀 거품이 생깁니다. 그러한 제품은 더 이상 소비에 적합하지 않으며 인간에게 거의 이익을 가져 오지 않을 것입니다. 친구를 통해 신뢰할 수있는 판매자를 찾으십시오. 그러한 움직임이 가장 옳습니다.

꿀벌 제품은 인간에게 유용하기 때문에 매우 인기가 있습니다. 벌꿀에 금기가 없으면 인상적인 결과를 얻을 수 있습니다. 제품을 체계적으로 섭취하면 건강을 현저하게 향상시키고 병리학을 완화하며 뇌 활동과 신경계에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 구성을 남용하지 마십시오.